타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. 2.14

nalthin ❘ Ücretsiz Yazılım ❘
iOS
19 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

The Tabata workout is a stamina enhancement program that involves exercising at maximum intensity for 20 seconds followed by 10 seconds of rest, repeated 8 times over a period of 4 minutes. Beginners can start off with a lighter version of Tabata by exercising for 60 seconds and resting for 60 seconds. This type of training, also known as interval training, like Tabata or circuit training, stimulates the heart and muscles to their limits, making it an effective stamina enhancement program in a short amount of time.

For weight loss, even with lower intensity, longer durations can lead to effective reduction in body fat. The Tabata workout created by Datak includes a Tabata timer, Tabata workout videos, and autonomous exercises. In the upgraded Season 2 version, more diverse timer settings have been introduced, along with over 150 exercise movements to freely design Tabata workouts.

Specifically tailored workout programs designed by well-known trainers such as Trainer Kang, Arnold Hong, and Lee Hajeong from the Unique Fitness Association are available for beginners and those looking for diverse routines based on different body parts and goals.

Now all you need to do is follow along for just 3 to 10 minutes a day. Your stamina will improve, and you may get slimmer. ^^

<ul>
 <li>Changes in Version 2.0 of Tabata:</li>
 <li>1. Enhanced the variety of Tabata timers.</li>
 <li>2. Once you set your weight, calorie tracking will be available (Beta version).</li>
 <li>3. Set sounds and chanting voices to make your workouts more enjoyable. (Arnold Hong, Trainer Kang, Lee Hajeong Instructor, BbiBot, Guardsman...)</li>
 <li>4. With a library of 150 exercise movements, you can create diverse Tabata workouts!</li>
 <li>5. Enjoy Trainer Kang's free diverse full-body Tabata program!</li>
 <li>6. Weekly exercise calorie record table provided (Beta version).</li>
 <li>7. Receive push notifications for your preferred workout times.</li>
</ul>

That's all for now! We appreciate your encouragement and feedback, so please leave us many reviews ^^ Next time, we'll introduce you to even more diverse programs led by renowned instructors!

The team at Datak that inspires you to diet - DaTalk Team!

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

Workout-Log

Workout - Log, Report, Program The essence of Progressive Overload begins with a "Workout Log". This application is designed to facilitate efficient exercise tracking for Progressive Overload, offering a tailored approach compared to …

나다 - 식단 운동 몸무게 기록 나의 다이어트

Dieting is always with us. Please record your diet alongside mine. Nada records my diet clearly in one place through diet, exercise, weight, body visuals, and water intake records. Check out my diet accumulating day by day.

눈바딩 - 식단 다이어트 몸무게 기록

Nunbading is an app designed for healthy diet management. Record your weight regularly with Nunbading. Even a simple record of your weight can greatly assist in managing a healthy body.

라이프에이드: 체형교정, 스트레칭, 마사지, 운동 사전

This application organizes professional exercise content created by doctors, physical therapists, and fitness experts in an easily accessible manner anywhere, anytime. Do you have shoulder pain? Knee pain? Have a herniated disc?

밸런스 프렌즈(구 다이어트프렌즈)

Receive personalized feedback in just 1 second! Identify the calories, 5 main nutrients, and carb/fat/protein ratio of the food you've eaten in just 1 second. Meet the chatbot coach that fits you perfectly!

오늘의 운동 - 운동 기록 헬스 기록 앱

Exercise? Track and Manage It What exercise did I do last Friday? Stop struggling to remember, manage it with an app instead. Always wondering how many sets you've done while exercising? Which set is next?

Son Sürüm
2.14

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	Steinberg Library Manager Steinberg Library Manager ile müzik kitaplığınızı zahmetsizce düzenleyin.
	Tipard 4K Video Converter for Mac Tipard ile Zahmetsiz 4K Video Dönüştürme
	Aiseesoft MXF Converter for Mac Mac için Aiseesoft MXF Converter'ı Kullanarak MXF Dosyalarınızı Kolaylıkla Dönüştürün
	searchpoweronline SearchPowerOnline ile Çevrimiçi Aramalarınızda Devrim Yaratın!
	Apeaksoft DVD Creator for Mac Mac için Apeaksoft DVD Creator ile Filmlerinizi Profesyonel DVD'lere Dönüştürün
	Filecats Metadata Filecats Metadata ile Dijital Varlık Yönetiminizi Kolaylaştırın

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive ile Dosya Yönetiminizi Kolaylaştırın