타바타 운동 - TABATA 타이머와 동영상 프로그램. 2.14

nalthin ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS
a 19 szavazat

Legújabb verzió
2.14 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

The Tabata workout is a stamina enhancement program that involves exercising at maximum intensity for 20 seconds followed by 10 seconds of rest, repeated 8 times over a period of 4 minutes. Beginners can start off with a lighter version of Tabata by exercising for 60 seconds and resting for 60 seconds. This type of training, also known as interval training, like Tabata or circuit training, stimulates the heart and muscles to their limits, making it an effective stamina enhancement program in a short amount of time.

For weight loss, even with lower intensity, longer durations can lead to effective reduction in body fat. The Tabata workout created by Datak includes a Tabata timer, Tabata workout videos, and autonomous exercises. In the upgraded Season 2 version, more diverse timer settings have been introduced, along with over 150 exercise movements to freely design Tabata workouts.

Specifically tailored workout programs designed by well-known trainers such as Trainer Kang, Arnold Hong, and Lee Hajeong from the Unique Fitness Association are available for beginners and those looking for diverse routines based on different body parts and goals.

Now all you need to do is follow along for just 3 to 10 minutes a day. Your stamina will improve, and you may get slimmer. ^^

<ul>
 <li>Changes in Version 2.0 of Tabata:</li>
 <li>1. Enhanced the variety of Tabata timers.</li>
 <li>2. Once you set your weight, calorie tracking will be available (Beta version).</li>
 <li>3. Set sounds and chanting voices to make your workouts more enjoyable. (Arnold Hong, Trainer Kang, Lee Hajeong Instructor, BbiBot, Guardsman...)</li>
 <li>4. With a library of 150 exercise movements, you can create diverse Tabata workouts!</li>
 <li>5. Enjoy Trainer Kang's free diverse full-body Tabata program!</li>
 <li>6. Weekly exercise calorie record table provided (Beta version).</li>
 <li>7. Receive push notifications for your preferred workout times.</li>
</ul>

That's all for now! We appreciate your encouragement and feedback, so please leave us many reviews ^^ Next time, we'll introduce you to even more diverse programs led by renowned instructors!

The team at Datak that inspires you to diet - DaTalk Team!

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Workout-Log

Workout - Log, Report, Program The essence of Progressive Overload begins with a "Workout Log". This application is designed to facilitate efficient exercise tracking for Progressive Overload, offering a tailored approach compared to …

나다 - 식단 운동 몸무게 기록 나의 다이어트

Dieting is always with us. Please record your diet alongside mine. Nada records my diet clearly in one place through diet, exercise, weight, body visuals, and water intake records. Check out my diet accumulating day by day.

눈바딩 - 식단 다이어트 몸무게 기록

Nunbading is an app designed for healthy diet management. Record your weight regularly with Nunbading. Even a simple record of your weight can greatly assist in managing a healthy body.

라이프에이드: 체형교정, 스트레칭, 마사지, 운동 사전

This application organizes professional exercise content created by doctors, physical therapists, and fitness experts in an easily accessible manner anywhere, anytime. Do you have shoulder pain? Knee pain? Have a herniated disc?

밸런스 프렌즈(구 다이어트프렌즈)

Receive personalized feedback in just 1 second! Identify the calories, 5 main nutrients, and carb/fat/protein ratio of the food you've eaten in just 1 second. Meet the chatbot coach that fits you perfectly!

오늘의 운동 - 운동 기록 헬스 기록 앱

Exercise? Track and Manage It What exercise did I do last Friday? Stop struggling to remember, manage it with an app instead. Always wondering how many sets you've done while exercising? Which set is next?

Legújabb verzió
2.14

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	UltraISO Hatékony ISO-kezelő eszköz minden lemezkép-igényhez
	Telegram Desktop Biztonságos üzenetküldés és fájlmegosztás a Telegram Desktop segítségével.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Hatékony partíciókezelő szoftver
	UltraViewer Hatékony távoli asztali szoftver a zökkenőmentes együttműködéshez
	Software Informer Legyen tájékozott a Software Informer segítségével
	UzCrypto Biztonságos kriptopénztárca és portfóliókezelő alkalmazás

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft OneDrive Egyszerűsítse fájlkezelését a Microsoft OneDrive-val