Чувство покоя 1.0.7

Axbit Innovation ❘ Ücretsiz Yazılım ❘
iOS
3 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

The application is designed to support emotional health and promote a positive mood.

"Sense of Calm" is an accessible tool that assists in managing stress and tension, helping users regain composure.

Within the app, users can engage in exercises aimed at reducing anxiety and stress, typically taking around 20 minutes per day. With consistent practice, it is possible to shorten this duration from 20 minutes to just 3, enabling faster recovery after stressful situations and improving sleep quality. The program encourages focusing attention inward, identifying sensations that cause discomfort, and learning to regulate emotional states.

The exercises can be performed in various settings—on a plane, before a medical appointment, or prior to an important event. Whenever faced with stress, users will have a convenient tool for maintaining emotional stability. For optimal results, it is recommended to practice in the evening while seated before sleep.

The methodology is based on the well-established approach of progressive muscle relaxation and supported by scientific research conducted over the past 15 years. These practices were developed and refined by professional psychologists and have been tested on more than 30,000 users.

By using the application, users can:
<ul>
<li>Reduce tension and stress;</li>
<li>Enhance sleep quality;</li>
<li>Develop awareness and experience inner calm;</li>
<li>Access immediate support during stressful moments via the SOS feature;</li>
<li>Devote more attention to personal well-being and improve self-regulation;</li>
<li>Achieve emotional stability through better control of one’s state.</li>
</ul>

The app tracks progress through completed practices, allows assessment of mental state "before" and "after," unlocks new levels, and awards achievement badges—maximizing motivation and skill development in emotional regulation.

"Sense of Calm" aims to enhance overall quality of life, fostering confidence, tranquility, and happiness.

Download the app today to access a quick and comfortable way to reduce stress effectively.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

Mute: Psychology and Support

Mute is a digital tool aimed at supporting mental health management through evidence-based approaches. It offers programs developed by practitioners experienced in cognitive behavioral therapy (CBT), underscoring its foundation in …

One Yoga&Meditation

One Yoga&Meditation: Review One Yoga&Meditation is a comprehensive software application developed by Bikram Yoga Moscow LLC to assist users in their yoga and meditation journey.

SMSTRETCHING: Студии

SMSTRETCHING is a network of fitness boutique studios in Moscow. Sign up for classes, learn about new trainers, and studio promotions through the SMSTRETCHING app.

Витамины для взрослых: аудио

The following review examines an online psychological support service that provides users with a platform to address psychological challenges and stress without the constraints of scheduling or feeling intrusive.

Человек идущий

The mobile application "Walking Person" allows users to participate in team competitions for walking (number of steps per day). To join the competitions, participants need to join an existing team or create their own.

Son Sürüm
1.0.7

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	Intel(R) Management Engine Components Intel Yönetim Motoru Bileşenleri ile sistem güvenliğini ve yönetimini geliştirin.
	8K Video Downloader Yüksek kaliteli 8K videoları indirmek için sezgisel araç
	Inkscape Inkscape'in Güçlü Araçlarıyla Yaratıcılığınızı Ortaya Çıkarın
	Pixillion Pixillion by NCH Software ile görüntü dosyalarını zahmetsizce dönüştürün.
	FileFusion FileFusion by Abelssoft ile dijital dağınıklığınızı kolaylaştırın ve optimize edin.
	Wondershare Recoverit Wondershare Recoverit ile kaybolan verileri zahmetsizce kurtarın!

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive ile Dosya Yönetiminizi Kolaylaştırın