Lean - 制定运动健身锻炼训练计划 1.44

Lean - 制定运动健身锻炼训练计划 1.44

家浩 汪  ❘ Freeware
iOS
z 61 głosów
Najnowsza wersja
1.44
Sejf do zainstalowania
VERY GOOD User Rating

Lean is a repetition counter designed specifically for Bodyweight strength training.

Bodyweight exercises offer a straightforward and efficient method to enhance balance, flexibility, and strength, all without the need for additional equipment. With Lean, all you need is yourself and a desire to improve!

Lean utilizes the motion sensor on your iPhone or Apple Watch to accurately calculate movement repetitions and track the time spent exercising.

This app includes a range of classic exercises that target all major muscle groups:

  • Push-up
  • Sit-up
  • Squat
  • Pull-up
  • Bar Dip
  • Plank
  • Bridge

In addition, Lean allows you to create a custom gym plan by adding any exercise of your choice to its library.

The feature set of Lean includes:

  • Custom Exercise functionality
  • Voice Tips for guidance during your workout
  • Repetition Recording
  • Exercise Time/Calorie Recording
  • Sync with iOS HealthKit: Lean seamlessly stores your workout data in the HealthKit and integrates with the Apple Health app, giving you the ability to sync your workouts and record heart-rate data.

Start making the most of the HealthKit features in iOS by using Lean!

Inspired by Paul Wade's renowned book "Convict Conditioning", Lean offers a user-friendly approach to bodyweight strength training.

If you have any questions or need assistance, feel free to contact me:

E-mail: [email protected]

Twitter: @haozes

Telegram: @haozes

Design by haozes & Fǎл`友

Animation by 梦想心音 & 铱垛

Przegląd

Lean - 制定运动健身锻炼训练计划 to Freeware oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez 家浩 汪.

Najnowsza wersja Lean - 制定运动健身锻炼训练计划 jest 1.44, wydany na 06.02.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 06.02.2024.

Lean - 制定运动健身锻炼训练计划 jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy Lean - 制定运动健身锻炼训练计划 dał pewien oszacowanie od 4 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane


Calistix X-Fit Trainer

The Calistix X-Fit app offers a comprehensive approach to fitness, combining multiple modes to cater to various workout preferences. The app integrates CrossFit, Core Fitness, and GPS Run-Mode, creating a versatile training experience.

WeGym

WeGym aims to integrate technology with health to deliver scientifically informed and efficient exercise solutions. The introduction of the smart Rally X allows users to gain a more intuitive understanding of their workout effectiveness.
Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

TeraCopy TeraCopy
TeraCopy: Ulepsz swoje wrażenia z kopiowania plików!
UltraISO UltraISO
Potężne narzędzie do zarządzania obrazami ISO dla wszystkich potrzeb związanych z obrazami płyt
Telegram Desktop Telegram Desktop
Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop.
EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami
PC Fresh PC Fresh
Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh!
Software Informer Software Informer
Bądź na bieżąco dzięki Software Informer
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Nowy standard przeglądania stron internetowych
Google Chrome Google Chrome
Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive
Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive

Ostatnie aktualizacje


PrivaZer Portable 4.0.109

PrivaZer is a privacy cleaner that scans your computer and provides you with a complete report of all computer and Internet traces that can be found on your PC.

PrivaZer 4.0.109

Chroń swoją prywatność z PrivaZer!

GoodSync 12.9.3

Introduction to GoodSync GoodSync is a robust file synchronization and backup software designed for both individual users and enterprise environments.

Pale Moon 33.8.1.1

Pale Moon by Moonchild is a web browser developed with a focus on efficiency, customization, and user experience. Based on Mozilla Firefox code, Pale Moon offers a familiar browsing environment with optimizations for speed and performance.

SmartFTP 10.0.3281.0

SmartFTP is a powerful file transfer protocol (FTP) client that allows users to securely transfer files between their local computer and a server on the internet.