Kensho: Медитация и Практика 1.2.0

Viktoria Degtyareva ❘ Freeware ❘
iOS
z 3 głosów

Najnowsza wersja
1.2.0 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

This application was developed to support individuals on their journey toward a more fulfilling and conscious life.

Kensho integrates best practices from cognitive-behavioral therapy, transactional analysis, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), and Buddhist philosophy to provide a comprehensive mental wellness tool.

<ul>
<li>It aims to enhance self-awareness and emotional understanding.</li>
<li>Assist in managing stress and anxiety effectively.</li>
<li>Foster a sense of inner calm and tranquility.</li>
<li>Unlock personal potential through guided practices.</li>
<li>Encourage mindful appreciation of daily experiences.</li>
</ul>

Users can access a supportive system featuring daily resources such as audio meditation courses, affirmations, journaling tools, a balance wheel, and mental health exercises.

The platform offers over 100 proprietary practices organized into thematic modules, including:

<ul>
<li>Beliefs</li>
<li>Forgiveness</li>
<li>Thinking patterns</li>
<li>Desires</li>
<li>Energy management</li>
<li>Transitions</li>
<li>Purpose</li>
</ul>

These courses are designed to cover vital aspects of personal development, promoting deep self-discovery. As users engage with these practices, they often observe positive changes in their lives.

The affirmation library contains more than 150 daily positive statements. Repeating these affirmations can shift thought patterns toward love, confidence, and gratitude, serving as a source of strength and reassurance.

The journaling section provides private spaces for reflection:

<ul>
<li>The Gratitude Journal encourages noticing the good in each day.</li>
<li>The Joy Journal fosters genuine appreciation for others’ successes.</li>
<li>The Desires Journal helps sharpen focus on what matters most.</li>
</ul>

The Balance Wheel offers a clear visual overview of life’s harmony, guiding users in consciously allocating energy across different areas to achieve their goals.

Within the meditation library, there are over 80 guided sessions categorized by:

<ul>
<li>Emotions</li>
<li>Focus and concentration</li>
<li>Mindfulness</li>
<LI>Breathing techniques</LI>
<li>Relaxation</LI>
<LI>Vitality</LI>
<LI>Daily practice</LI>
</ul>

Initial experiences often reveal subtle yet meaningful shifts—greater emotional awareness, increased attentiveness, and self-compassion. Regular practice leads to clearer thinking, heightened focus, and overall tranquility.

The quick help feature encourages users to recognize their current emotional states—an essential step toward mindfulness. Guided meditations assist in experiencing and understanding these emotions more deeply.

New subscribers are offered a 7-day free trial of all functionalities. We invite you to explore the app firsthand—there’s much to discover inside. Our goal is to become trusted companions on your personal growth path.

The application is continuously improved based on user feedback. We value your insights and look forward to supporting your journey.

The service operates via subscription. Payments are processed through the iTunes account linked to your device. Subscriptions automatically renew unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. You may manage subscriptions in your device’s settings under Apple ID > Subscriptions. To cancel, go to Settings > Apple ID > Subscriptions.

For more information, visit <a href="https://kenshoapp.ru">https://kenshoapp.ru</a>. User agreement: <a href="https://kenshoapp.ru/user_agreement">https://kenshoapp.ru/user_agreement</a>. Privacy policy: <a href="https://kenshoapp.ru/privacy_policy">https://kenshoapp.ru/privacy_policy</a>.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

SnapDiet: AI Calorie tracker

SnapDiet serves as a personal tool for monitoring nutritional intake, designed to assist users in maintaining a balanced diet with ease. One of its primary features is food analysis through photography.

SPOKI: медитации и аффирмации

How often do you reflect on the future or dwell on past mistakes? All these thoughts tend to disrupt the balance in everyday life, leading to stress, insomnia, or anxiety.

Najnowsza wersja
1.2.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	WinRAR Wydajna kompresja i rozpakowywanie plików za pomocą WinRAR
	FileZilla Wydajny transfer plików z FileZilla
	Free Download Manager Zwiększ prędkość pobierania dzięki darmowemu menedżerowi pobierania!
	Ashampoo Music Studio Podnieś swoje wrażenia muzyczne dzięki Ashampoo Music Studio
	Mozilla Firefox ESR Zwiększone bezpieczeństwo i stabilność dzięki przeglądarce Mozilla Firefox ESR!
	Internet Download Manager Zwiększ prędkość pobierania dzięki Internet Download Manager!

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive