8分钟健身-胸肌、腹肌锻炼教程 2.7

俊东谭 ❘ Freeware ❘
iOS
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The Complete 8-Minute Fitness HD Video Tutorial

This tutorial provides a detailed overview of fundamental workout movements and their associated muscle groups. The program includes an 8-minute chest and abs workout with three progressive stages. It covers training for shredded abs at three levels: beginner, intermediate, and advanced. Additionally, it features the Focus T25 three-stage training program.

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Panoramica

8分钟健身-胸肌、腹肌锻炼教程 è un software Freeware nella categoria Casa e Hobby sviluppato da 俊东谭.

L'ultima versione di 8分钟健身-胸肌、腹肌锻炼教程 is 2.7, pubblicato su 03/08/2024. Inizialmente è stato aggiunto al nostro database su 03/08/2024.

8分钟健身-胸肌、腹肌锻炼教程 viene eseguito sui seguenti sistemi operativi: iOS.

Gli utenti di 8分钟健身-胸肌、腹肌锻炼教程 ha dato un punteggio di 5. 5 stelle su 5.

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